Шотокан Карате (WKF)-
страница клуба "Никон Бургас"

  • Филиал спортивного клуба "Никон Болгария" в Бургасе
  • Тренер Павел Афанасьев работает с детьми (от 3-4 лет)
  • Участие в состязаниях - у нас растут чемпионы!
  • Соревнования проводятся по двум программам: кумите (свободный спарринг) и ката (поединок с воображаемым противником)
  • Тренируем не только детей, но и взрослых
  • Тренируем детей с особыми потребностями

О клубе "Никон"

Карате клуб Никон Бургас является филиалом спортивного клуба "Никон Болгария", который с момента основания в 2000 году успешно развивается под руководством главного инструктора Николая Цанева и демонстрирует чемпионские результаты и титулы как на республиканском, так и на международном уровне в дисциплине карате WKF.

Наши спортсмены представляют на соревнованиях не только родной клуб, но и являются членами национальной сборной Болгарии по карате.
Тренерский состав
С Вами и Вашими детьми каждый день работают профессионалы и мастера своего дела
Президент, главный инструктор Никон Болгария (г. София)
Мировой и Европейский вице-чемпион, единственный болгарин, который вышел в финалы мирового и европейского первенств, Балканский чемпион, национальный чемпион во всех дисциплинах и возрастных группах , один из самых преуспевающих спортсменов Болгарии, награжден золотой медалью от ректора НСА "Васил Левски" за высокие спортивные результаты и множеством других наград от национальных и международных организаций.
Инструктор клуба Никон в Бургасе
Мастер спорта, тренер и наставник дважды чемпионки Болгарии, вице-чемпионки РФ Василисы Романовой. Воспитанники – неоднократные победители международных соревнований – чемпионы Московской области 2011-2015 г.г., Чемпионата мира по каратэ (2013г., 2014г.), Первенства Болгарии (2014г., 2015г.), Открытого первенства Великобритании (2015 г.), Первенства России (2015 г.), а также чемпионы и призеры международных турниров Cup of Black sea (2011г., 2012г., Украина), Samurai Cup (2012г., Латвия), Bohemia Open (2013г., Чехия), Nikon Cup (2013 г., Болгария), Berlin Open (2014 г., Германия).
Карате шотокан (сетокан карате) – один из основных стилей карате, разработанный Гитином Фунакоси и являющийся одним из наиболее распространенных в мире. Название происходит от литературного псевдонима Фунакоси Гитина — «Сёто», что значит «качающиеся сосны», а «кан» значит «зал», так что «сётокан» можно перевести как «зал (для изучения) искусства пустой руки». Карате является не только боевым искусством, но и системой физического и духовного воспитания. Cтиль шотокан считается самым академичным стилем, в отличие от школ последнего времени, возможно более практичных, но являющихся по сути только системами рукопашного боя.
Кратко о технике карате шотокан
Нажмите здесь, чтобы прочитать
Техника шотокан отличается линейными перемещениями и линейным приложением силы, поскольку кратчайший путь к цели - прямая, что резко контрастирует, например, с годзю-рю карате или некоторыми китайскими стилями, широко использующими круговые движения. Низкие, широкие, прочные стойки. Переходы динамичные и четкие. Удар идет от бедра, мощные, энергичные движения, богатая и сложная техника рук. Блоки жесткие, движения экономные. Удары ногами в основном на нижнем и среднем уровне.

Атаке предшествует серия обманных движений, большое значение придается правильному выбору момента для нападения, быстроте и максимальной эффективности при минимуме средств. В защите важны надежность и сила блока, чтобы у противника не возникало желания снова идти в атаку. В каждом действии должны присутствовать правильное дыхание, своевременность каждого действия, контроль движения ударной конечности (четкое окончание приема), развитие максимально возможной силы и скорости за минимально короткий отрезок времени, обязательный выход после удара.

Карате шотокан подразумевает владение техникой боя против нескольких противников. Поэтому большое внимание уделяется технике ката, а также технике поединка без правил. Такая техника выходит за рамки спортивных соревнований. Имеется хорошо продуманная бросковая техника. Она сосредоточена на быстрых и мощных бросках и эффективных подсечках, которые приводят к выведению противника из равновесия или его падению, но не позволяют увязнуть в борьбе с захватами, так как это недопустимо при нескольких противниках. Программа стиля имеет более 20 ката, изучение и выполнение которых является важнейшей частью тренировок.


ОСНОВОПОЛАГАЮЩИЕ ТЕРМИНЫ КАРАТЕ:


КАТА - формализованная последовательность движений, связанных принципами ведения поединка с воображаемым противником или группой противников. Принцип изучения боевого искусства на основе ката состоит в том, что повторяя ката многие тысячи раз, практик боевого искусства приучает своё тело к определённого рода движениям, выводя их на бессознательный уровень. Таким образом, попадая в боевую ситуацию, тело работает «само» на основе рефлексов, вложенных многократным повторением ката. Также считается, что ката обладают медитативным воздействием.

КУМИТЕ - понятие японских боевых искусств, включающее в себя все разновидности боя на татами (тренировочный, соревновательный, аттестационный), является одним из основных разделов современного карате.

КИХОН — тренировка основ технических действий, базовая техника. Основным методом изучения техники карате и формирования необходимых двигательных навыков является ки-хон (ки - энергия, хон - основа). Кихон - это специальная форма тренировки для изучения и отработки техники без реального партнера. Практика и совершенствование кихона необходимы для обучения более сложным техникам, и включает в себя практику правильной постановки тела и дыхания во время отработки таких основных элементов как стойки, удары руками и ногами, блоки и толчки.

Цены на тренировки
Занятия по карате проходят в разных залах по расписанию, актуальность которого можно увидеть на нашей страничке в Фейсбуке -
это главный источник новостей Никон Карате Клуб Бургас
1 тренировка
В рамках действующего расписания
5 BGN
Приходите сами или с ребенком, пообщайтесь с тренером, задайте вопросы, посмотрите как проходит тренировка, или присоединяйтесь - ПЕРВАЯ ТРЕНИРОВКА БЕСПЛАТНО.
Кимоно сразу покупать не нужно.
8 ТРЕНИРОВОК
В течение 1 календарного месяца
40 BGN
8 групповых тренировок по карате в одном из залов Бургаса

Индивидуальная тренировка
В рамках действующего расписания
10 BGN
Уточняйте у тренера возможности организации индивидуальной программы для Вас или Вашего ребенка. *В том числе, для детей с особыми потребностями.
В чем преимущества Карате Шотокан?
Почему карате клуб Никон?
Нашей целью является популяризация и развитие карате WKF в Болгарии. Но главное, чтобы спорт делал наших воспитанников Счастливыми,
Физическими и Духовно крепкими людьми, и как логичный результат - становиться Чемпионами!
Инструкторы
Никон Болгария основан в 2000 году. Опытные спортсмены, которые прошли лично и с воспитанниками через многочисленные испытания, вкладывают душу и силы в будущих чемпионов.
Карате WKF
С 2020 года Каратэ-до — это олимпийский вид спорта. "Никон Болгария" состоит в Болгарской Национальной Федерации Карате, которая в свою очередь является участником WKF World
и WKF Europe.
Развитие и Поддержка
Любой вопрос в нашем клубе решается дружно и быстро. Клуб это не только спорт, это друзья!
Тренировки, летние лагеря на природе, соревнования - у нас интересно!
Путешествия
Состязания являются логичным и системным продолжнием тренировок как основа для роста каждого спортсмена. Мы выступаем не только в Болгарии, но и за ее пределами.
Команда
Спорт объединяет людей, вместе интересней завоевывать медали и делить грусть
поражений. Клуб Никон насчитывает 250 спортсменов в разных городах Болгарии.
Гибкая система тренировок
Мы строго соблюдаем график занятий, но всегда готовы оптимизировать ваше время при наличии объективных причин или необходимости индивидуального подхода.
Карате шотокан - это классика карате, черты которого присутствуют в большинстве типичных японских и окинавских направлений.

Важной особенностью шотокана является:
  • бережливое отношение к здоровью маленьких спортсменов, поскольку запрещены удары в голову и полный контакт при спаринге ("кумите")
  • у ребенка будет выбор - практиковать только ката, либо кумите

Павел Афанасьев
Тренер по карате клуба Никон Бургас
Отзывы о клубе Никон
Давайте знакомиться - приходите к нам на пробное занятие!
Обычно мы быстро отвечаем, если нет тренировки или не идут соревнования :-)
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь
c Политикой о защите персональных данных
+359 87 801 4993
Павел Афанасьев
skks11@yandex.com
Nikon Karate Club, Burgas


Присоединяйтесь к нашим группам, следите за графиком занятий и другими новостями:
ДОСКА ПОЧЕТА
УЧИТЕЛЯ КАРАТЕ
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website